Relevez le challenge
d’Alice Vachet
et tentez de gagner
un séjour nature⁽¹⁾!

Renforcer votre physique et votre mental par la respiration et l'exposition au froid ? C'est ce que Lisa vous fera découvrir dans cette immersion de 3 jours en refuge gardé au cœur des montagnes enneigées. A 1 700m d'altitude, vous apprendrez à travers des protocoles respiratoires spécifiques à améliorer la force et l'élasticité de vos muscles, et à mieux gérer votre mental en conditions extrêmes sous effort au milieu de la neige.

Cette aventure s'adresse aux débutant(e)s en équitation. Vous rejoindrez Elsa pour deux jours de randonnée équestre dans un territoire sauvage. À l'ombre des forêts de chênes, entre les plateaux du Quercy blanc, et les cultures d'oliviers et de lavande, vous découvrirez les sensations de l'itinérance à cheval. À partir de 14 ans !

Vous aurez l'occasion de découvrir les merveilles du Lac d'Annecy et de ses alentours en pratiquant différentes activités sportives, telles que le vélo électrique, la randonnée et le paddle. Vous passerez une nuit à la belle étoile en hamac, ainsi qu'une nuit en refuge gardé dans les montagnes de Haute Savoie, pour une expérience authentique et immersive en pleine nature. Idéal pour ceux cherchant une escapade sportive et aventureuse.

Initiez vos enfants à l'exploration sauvage ! Découvrez le plaisir de vivre simplement au rythme de la nature : observer la faune, s'orienter en forêts, cueillir des plantes comestibles et médicinales, monter son bivouac, admirer le coucher de soleil et le ciel étoilé... Une parenthèse à partager avec les enfants.

Direction la petite Venise des Alpes pour une expérience de Ressourcement. Au programme, des instants de bien-être et de re-connexion à soi et à la nature entre lac et montagne. Les journées seront rythmées par des séances de yoga quotidiennes, des marches méditatives et une initiation à la sylvothérapie aux alentours d'un petit gîte familial qui offre un magnifique panorama sur le lac d'Annecy et le massif des Bornes-Aravis.